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Wie du den Kindergeburtstag stressfrei planst – 7 Tipps für Gelassenheit und Agilität

Gastartikel von Lilian Güntsche-Hilgendag

Kindergeburtstage können echte Stressmomente sein. Neben dem normalen Alltag mit Kind und Karriere kommen unzählige To-Dos dazu: Einladungen gestalten, Geschenke organisieren, Kuchen backen und vieles mehr. Doch es gibt Wege, gelassen und agil durch die Planung zu kommen. Hier sind 7 Tipps, die dir helfen, den Überblick zu behalten und auch die schönen Momente zu genießen:

1. Single Tasking statt Multi-Tasking

Multi-Tasking klingt produktiv, ist es aber nicht. Es macht uns langsamer und anfälliger für Fehler. Arbeite Schritt für Schritt – eins nach dem anderen. Ein klarer Fokus sorgt für weniger Stress. Sieh dir dazu auch mal Majas Checkliste für eine entspannte Planung einer kreativen KinderMottoParty für 0€ an, dank der du nichts mehr vergisst.

2. Plane mit einem Kanban Board

Ein Kanban Board visualisiert deine To-Dos und hilft, Prioritäten zu setzen. Teile deine Aufgaben in drei Spalten:

• TO DO (noch offen)
• IN PROGRESS (aktuell in Bearbeitung)
• DONE (abgeschlossen)

Diese Methode sorgt für mehr Übersicht, Motivation und Transparenz – auch für alle Familienmitglieder, die sich einbringen wollen. Probier es aus! Falls du Unterstützung brauchst, melde dich gerne bei mir (siehe Link in der Autorenbox).

3. Sei flexibel und habe einen Plan B

Das Leben mit Kindern ist unvorhersehbar. Ob Last-Minute-Absagen der Gäste, ein misslungener Kuchen oder ein verspäteter Zauberer – bleib flexibel und nimm es mit Humor. Durchatmen, neu planen, weitermachen!

4. Nimm Unterstützung an

Du musst nicht alles alleine schaffen. Gib Verantwortung ab und binde Familie oder Freunde in die Planung ein. Niemand ist immer perfekt – und das muss auch niemand sein. Offene Kommunikation hilft, Aufgaben fair zu verteilen.

5. Gönn dir Pausen

Selbst in der hektischsten Planungsphase: Nimm dir kleine Auszeiten! Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung sind essenziell. Meditation und Atemübungen können helfen, kurz abzuschalten. Schau dir z. B. die 12. Podcastfolge von MARIENKÄFERMOMENTE® an – sie bietet eine einfache 3-Minuten-Atempause.

Erinnere dich daran, worauf es wirklich ankommt. 😍

6. Genieße die MARIENKÄFERMOMENTE®

Das Wichtigste: Lass die To-Do-Liste mal liegen und erlebe den Moment. Die strahlenden Augen deines Kindes, die Freude beim Auspacken der Geschenke – das sind die unbezahlbaren Augenblicke. Dein Kind zeigt dir seine Welt aus Kinderaugen. Lass dich darauf ein und erinnere dich daran, worauf es wirklich ankommt.

7. Vergleiche dich nicht mit anderen

Bleib bei dir und deiner Familie. Jede Situation ist anders. Fokussiere dich auf das, was für euch gerade wichtig ist, und lass dich nicht von äußeren Erwartungen ablenken.

Mit diesen Tipps meisterst du die Kindergeburtstagsplanung nicht nur stressfrei, sondern kannst auch die wertvollen Momente bewusst genießen. Viel Freude bei der Feier!

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🌟 Wenn du weitere Inspiration und Impulse suchst, besuche Lilians Website - siehe Link in der Autorenbox ganz unten.

Welcher Tipp hat dir am besten gefallen? Kanntest du einige Methoden schon?
Ich freue mich auf unseren Austausch in den Kommentaren.

Liebe Grüße
Maja

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Lilian Güntsche-Hilgendag von MARIENKÄFERMOMENTE® ist Partner beim Online-Adventskalender “KinderMottoParty-Türchenzauber”. Hinter dem Türchen am 22.12. wartet u.a. das Buch „Gelassen und agil dank Kindern – Marienkäfermomente“* auf dich. Entdecke viele weitere Überraschungen! Jetzt noch für 0 € anmelden! Du kannst jederzeit bis zum 24.12.2024 noch mitmachen und dir mit der Anmeldung zum Adventskalender die Chance auf den Hauptpreis sichern: ein Toniebox-Starterset mit Kreativ-Tonie in deiner Wunschfarbe!

Ja, ich möchte beim Adventskalender dabei sein!

Titelbild: © pexels.com
Beitragsbilder: © Shutterstock | New Afrika; Lilian Güntsche-Hilgendag; pexels.com; freepik.com | freepik
Illustration Kanban Board: © Fine Heininger aus dem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ Autorenbox: © Lilian Güntsche-Hilgendag

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